Aleksandra Besz Jestem doktorem nauk o kulturze fizycznej i fizjoterapeutką. Ukończyłam również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego.
Od samego początku moje życie zawodowe związane było z pracą z dziećmi. Od wielu lat prowadzę gimnastykę korekcyjną w poznańskich przedszkolach oraz szkołach podstawowych, jednak dopiero pierwszy syn zrewolucjonizował moje podejście do zapobiegania wadom postawy. Michał urodził się z obniżonym napięciem mięśniowym i tendencją do wielu nieprawidłowości w sylwetce. Prawie codzienne ćwiczenia zmusiły mnie do całkowitej zmiany podejścia. Razem stworzyliśmy zabawy, dzięki którym świetnie spędzaliśmy ze sobą czas i jednocześnie ćwiczyliśmy. Tak powstał mój autorski program pt. "Dobra po(d)stawa to świetna zabawa!" ujęty w serii książek pod tym samym tytułem.
W 2016 roku założyłam Fundację Aktywnego Zdrowia, której główną misją jest podnoszenie świadomości prozdrowotnej u dzieci i dorosłych. Od pięciu lat w ramach Fundacji prowadzę liczne zajęcia dla osób w każdym wieku, mi.n. dotyczące zapobiegania bólom kręgosłupa albo uczące w jaki sposób bawić się z dzieckiem, by jednocześnie zapobiegać wadom postawy.
Pracuję zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. Wykorzystuję wiedzę nabytą w trakcie licznych szkoleń, głównie opierając się m. in. na technikach energizacji mięśni, rozluźnianiu powięziowym i pracy z punktami spustowymi. Swoją terapię zawsze dostosowuję indywidualnie do każdego pacjenta. W pracy z dziećmi szczególnie dbam o to, żeby był to miło spędzony dla nich czas.